Cuida tu Piel: Guía de Rutina Facial para Cada Tipo de Piel

Descubre la Mejor Rutina para tu Tipo de Piel

Cuidar la piel no es solo una cuestión de estética, sino una inversión en nuestra salud y bienestar a largo plazo. La piel es el órgano más grande del cuerpo y actúa como una barrera protectora frente a factores externos como la contaminación, los rayos UV y los cambios climáticos. Además, está constantemente expuesta a impurezas, por lo que requiere atención diaria para mantenerse sana, equilibrada y radiante.

Cada tipo de piel tiene necesidades específicas que varían según factores como la genética, el estilo de vida y el entorno. Lo que funciona para una piel grasa puede no ser adecuado para una piel seca o sensible. Por eso, es importante adaptar nuestra rutina facial a las particularidades de nuestra piel para asegurar que recibe los cuidados adecuados.

En este blog, te guiaremos a través de una rutina facial completa, paso a paso, para que puedas personalizarla según tu tipo de piel. Desde la limpieza hasta la hidratación y la protección solar, cada fase tiene un papel fundamental en mantener una piel luminosa y saludable. También te daremos algunos consejos clave para que puedas maximizar los beneficios de cada producto y lograr un cutis equilibrado y envidiable.

1. Limpieza: El primer paso esencial

Comienza siempre con un limpiador adecuado para tu tipo de piel. La limpieza elimina la suciedad, el sudor y las impurezas acumuladas durante el día o la noche.

  • Piel seca: Opta por limpiadores en gel o leche para hidratar mientras limpias.
  • Piel mixta/grasa: Usa limpiadores en gel o espumosos que controlen el exceso de sebo.
  • Piel sensible: Un limpiador suave, sin fragancias ni irritantes, es ideal para evitar reacciones.
  • Piel madura: Utiliza limpiadores suaves que no despojen a la piel de sus aceites naturales.
  • Consejo: Limpia tu rostro dos veces al día (mañana y noche). Evita el agua caliente, ya que puede resecar la piel o irritarla

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2. Exfoliación: Limpieza profunda, pero con moderación

La exfoliación es un paso crucial, pero debe realizarse con moderación. Este proceso elimina las células muertas y favorece la renovación celular, permitiendo una piel más suave y luminosa. Sin embargo, no debe hacerse a diario para evitar la irritación.

  • Piel seca: Exfolia una vez por semana para evitar resecar la piel.
  • Piel mixta/grasa: Exfolia 2-3 veces por semana para mantener los poros limpios y controlar el exceso de sebo.
  • Piel sensible: Exfolia con mucha suavidad, una vez por semana o cada 10 días.
  • Piel madura: Exfolia 1-2 veces por semana para promover la renovación celular y mejorar la textura.
  • Consejo: Escucha a tu piel; si notas irritación o sequedad, reduce la frecuencia de exfoliación. Recuerda que menos es más cuando se trata de exfoliar pieles sensibles o secas.

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  • Piel seca: Exfolia una vez por semana para evitar resecar la piel.
  • Piel mixta/grasa: Exfolia 2-3 veces por semana para mantener los poros limpios y controlar el exceso de sebo.
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3. Tónico: Reequilibrar y preparar la piel

Después de la limpieza y exfoliación, el tónico ayuda a restaurar el pH natural de la piel, que puede verse alterado tras el lavado. Además, prepara tu piel para absorber mejor los productos que apliques a continuación.

  • Piel seca: Opta por tónicos hidratantes que refresquen y suavicen la piel.
  • Piel mixta/grasa: Usa tónicos que ayuden a controlar el exceso de grasa.
  • Piel sensible: Elige tónicos suaves, sin alcohol, que calmen y refresquen la piel.
  • Piel madura: Busca tónicos que ayuden a tonificar y mejorar la elasticidad.
  • Consejo: Aplica el tónico con suaves toques, evitando frotar la piel.

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4. Sérum: Concentración de beneficios

El sérum es un producto altamente concentrado que trata necesidades específicas de la piel, como la hidratación, el envejecimiento o las manchas. 

  • Piel seca: Elige sérums muy hidratantes que ayuden a retener la humedad y restauren la elasticidad de la piel.
  • Piel mixta/grasa: Usa sérums ligeros que no aporten más grasa, enfocados en controlar el sebo o tratar imperfecciones.
  • Piel madura: Opta por sérums que contengan antioxidantes y que ayuden a reducir la apariencia de líneas finas y arrugas.
  • Consejo: Aplica el sérum con movimientos ascendentes y suaves, y espera unos segundos antes de continuar con el siguiente paso de tu rutina.

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5. Contorno de ojos: Cuidado delicado

La piel alrededor de los ojos es mucho más fina y sensible que el resto del rostro, por lo que es esencial usar un contorno de ojos para hidratar y proteger esta área. Este producto ayuda a reducir la apariencia de ojeras, hinchazón y líneas de expresión.

  • Piel seca: Elige cremas más nutritivas que hidraten profundamente y reduzcan las líneas finas.
  • Piel sensible: Usa productos muy suaves, hipoalergénicos, que no irriten la piel. 
  • Piel madura: Busca contornos que ayuden a mejorar la firmeza y reduzcan la apariencia de ojeras y bolsas.
  • Consejo: Aplica el contorno con ligeros toquecitos, sin frotar, desde el interior hacia el exterior del ojo.

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  • Piel seca: Elige cremas más nutritivas que hidraten profundamente y reduzcan las líneas finas.
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6. Crema Hidratante: Sellar la hidratación

La crema hidratante es crucial para mantener la piel nutrida y protegida durante el día o la noche.

  • Piel seca: Usa cremas más densas y nutritivas que aporten una hidratación profunda y duradera.
  • Piel mixta/grasa: Opta por cremas ligeras o en gel, de rápida absorción, que controlen el brillo sin obstruir los poros.
  • Piel sensible: Busca cremas sin fragancias ni irritantes, que hidraten suavemente y calmen la piel.
  • Piel madura: Elige cremas que ayuden a mejorar la firmeza y la elasticidad, con ingredientes que nutran la piel en profundidad.
  • Consejo: Usa una crema específica para el día y otra para la noche. Durante el día, una crema con protector solar es una excelente opción, y por la noche puedes optar por una crema reparadora o anti-edad.

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Crema facial tensora activa reafirmante para el cuidado diario de la piel a partir de 30 años. Ideal para piel seca, deshidratada, madura o normal.
JAZMÍN Crema facial de día antiarrugas SPF 6 - ZIAJA
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JAZMÍN Crema facial de día antiarrugas SPF 6

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Crema facial antiedad para el día con protección solar baja con SFP 6. Previene flacidez de la piel y suaviza las arrugas de forma significativa.
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Crema facial hidrante con un rico complejo de vitaminas para todo tipo de pieles, recomendado especialmente para pieles maduras.
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MANTECA DE ROSA Crema facial de día hidratante

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Emulsión hidratante de consistencia rica para el cuidado diario facial de la piel a partir de 30 años. Obtenida del aceite de rosa canina. Contiene ácidos grasos polinsaturados, mayormente linoléicos y linolénicos.
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BALTIC HOME SPA VITALITY Crema facial hidratante y nutritiva

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Funciona bien en el cuidado contra los problemas cutáneos asociados al uso de mascarillas - como protección especial de la piel en condiciones difíciles. Con 94% de ingredientes de origen natural. Apta para piel seca, deshidratada o madura.

6. Crema Hidratante: Sellar la hidratación

La crema hidratante es crucial para mantener la piel nutrida y protegida durante el día o la noche.

  • Piel seca: Usa cremas más densas y nutritivas que aporten una hidratación profunda y duradera.
  • Piel mixta/grasa: Opta por cremas ligeras o en gel, de rápida absorción, que controlen el brillo sin obstruir los poros.
  • Piel sensible: Busca cremas sin fragancias ni irritantes, que hidraten suavemente y calmen la piel.
  • Piel madura: Elige cremas que ayuden a mejorar la firmeza y la elasticidad, con ingredientes que nutran la piel en profundidad.
  • Consejo: Usa una crema específica para el día y otra para la noche. Durante el día, una crema con protector solar es una excelente opción, y por la noche puedes optar por una crema reparadora o anti-edad.

JEJU Mousse facial hidratante con SPF 10 - ZIAJA
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JEJU Mousse facial hidratante con SPF 10

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Crema facial en textura mousse con protección solar SPF 10. Hidrata eficazmente, protege, calma irritaciones y reafirma la piel.
MANTECA DE ROSA Crema facial de día hidratante - ZIAJA
Cremas de día

MANTECA DE ROSA Crema facial de día hidratante

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Emulsión hidratante de consistencia rica para el cuidado diario facial de la piel a partir de 30 años. Obtenida del aceite de rosa canina. Contiene ácidos grasos polinsaturados, mayormente linoléicos y linolénicos.
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Cremas de día

OLIVA Crema facial fórmula ligera

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Crema facial de Oliva de fórmula ligera. Proporciona acción reafirmante y ayuda a mantener un adecuado nivel de hidratación.
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MANTECA DE ROSA Crema facial de noche antiarrugas - ZIAJA
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MANTECA DE ROSA Crema facial de noche antiarrugas

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Emulsión hidratante de consistencia rica para el cuidado facial nocturno de la piel de 30+. Obtenida del aceite de rosa canina. Contiene ácidos grasos poliinsaturados, mayormente linoléicos y linolénicos.
JEJU Mousse facial hidratante con SPF 10 - ZIAJA
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7. Protección Solar - Rutina de Día

El protector solar es el paso más importante para prevenir los daños causados por los rayos UV. Aplica un protector solar de amplio espectro todos los días, incluso en invierno o en días nublados.

Usa un protector con al menos SPF 30 para proteger la piel de los daños solares, responsables del envejecimiento prematuro, manchas y riesgo de cáncer de piel.

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Emulsión hidratante con factor de protección solar muy alto para pieles secas, maduras, con manchas en la piel.

7. Protección Solar - Rutina de Día

El protector solar es el paso más importante para prevenir los daños causados por los rayos UV. Aplica un protector solar de amplio espectro todos los días, incluso en invierno o en días nublados.

Usa un protector con al menos SPF 30 para proteger la piel de los daños solares, responsables del envejecimiento prematuro, manchas y riesgo de cáncer de piel.

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